输卵管堵塞患者可以正常跑步。适度运动如慢跑、瑜伽等有助于促进盆腔血液循环，缓解炎症引起的局部不适，对改善生殖系统健康有益。但避免剧烈运动或过度劳累，尤其在急性盆腔炎发作期，应暂停跑步，防止炎症加重。

运动无法直接疏通输卵管，但保持良好体质有助于提高免疫力，降低感染风险。建议选择温和的有氧运动，如快走、游泳，并注意运动后及时清洁外阴。若跑步后出现下腹坠胀或疼痛加剧，需减少运动强度并咨询医生。